Home - Centro Benessere Psicofisico Savasana

Yoga

Lo YOGA è una saggia scienza antica che risale a migliaia di anni fa e che rappresenta la pratica OLISTICA per eccellenza poiché parte dalla Costituzione Energetica che presiede la Costituzione Psico- Fisica e pertanto riconosce la “REALTA’” che è alla base dell’Universo.

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Metodo Feldenkrais

Il Metodo Feldenkrais è un metodo psico-fisico dove re-impariamo ad utilizzare le nostre risorse psicomotorie attraverso il movimento consapevole.

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Reiki

E’ una pratica che si è diffusa nel mondo occidentale nella prima metà del 1900. E’ stato il Maestro Mikao Usui nella sua personale ricerca della pace interiore assoluta che lo portasse all’illuminazione, che studiando antichi testi orientali e riscoprendo tradizioni orali, ha messo a punto questa tecnica finalizzandola soprattutto alla ricerca del benessere spirituale da lui sempre privilegiato.

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Integrazione Funzionale Metodo Feldenkrais (individuale)

L’INTEGRAZIONE FUNZIONALE è un'attività individuale nel corso della quale, l'insegnante, attraverso il tocco, esplora dei modi di funzionare alternativi dell'allievo, rispetto a schemi motori abituali apparentemente inalterabili.

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Work in Progress Psicofisico

Ogni mese dedichiamo attenzione al nostro benessere emozionale affrontando gli argomenti suggeriti dall’antica saggezza Yoga. Alterniamo momenti di teoria e di pratica utilizzando le conoscenze della moderna Psicologia. Acquisiamo ulteriori strumenti per comprendere le nostre potenzialità e favorirne lo sviluppo.

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Centro Benessere Psicofisico SAVASANA

L’associazione si ispira umilmente all’Art.1 dell’OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, secondo cui il benessere psicofisico è la migliore prevenzione per la malattia.

Attraverso discipline collaudate ed omologate, valendosi della collaborazione di professionisti validi e motivati, si cercherà di portare i partecipanti ad una condizione di equilibrio e di benessere fisico.

Iscrizione C.O.N.I. n° 149227

NOVITA YOGA NIDRA

OGNI LUNDEDI

MAGGIORI INFO

CONTINUIAMO l'attività ONLINE E RIPRENDIAMO anche nella sede del Centro Savasana, nel rispetto delle misure di sicurezza. Chiunque sia interessato può contattarci e fare una prova gratuita online tramite "zoom", o in sede

CORSI a CADENZA SETTIMANALE con collegamento online
(lezione di prova gratuita su prenotazione)
tutte le lezioni hanno la durata di 75 minuti

CORSI a CADENZA SETTIMANALE

con collegamento online: MINIMO 3 partecipanti
in Sede: MINIMO 4 partecipanti – MASSIMO 8

(lezione di prova gratuita previo appuntamento)
(Per la partecipazione nella sede del Centro Savasana è necessario prenotarsi il giorno prima)
tutte le lezioni hanno la durata di 75 minuti

CORSI di YOGA
– giovedì ore 18.30

METODO FELDENKRAIS:
(Lezioni di Gruppo di Conoscersi Attraverso il Movimento

martedì e giovedì ore 10,30
martedì ore 18,30

mercoledì ore 13,30

BENESSERE PSICOFISICO:
(lezioni integrate con elementi Feldenkrais e Yoga)

– venerdì ore 18,30

SU APPUNTAMENTO individuale online:

METODO FELDENKRAIS: Lezioni assistite

REIKI:Trattamenti individuali a distanza

PSICOLOGIA: “Spazio di definizione”
(Colloqui individuali di ascolto, dialogo, riflessione)

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L’associazione si ispira umilmente all’Art.1 dell’OMS, Organizzazione Mondiale della Sanità, secondo cui il benessere psicofisico è la migliore prevenzione per la malattia.

Attraverso discipline collaudate ed omologate, valendosi della collaborazione di professionisti validi e motivati, si cercherà di portare i partecipanti ad una condizione di equilibrio e di benessere fisico.

Iscrizione C.O.N.I. n° 149227

martedì e giovedì ore 10,30

martedì ore 18,30

mercoledì ore 13,30

– venerdì ore 18,30

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