PROGRAMMA DI NOVEMBRE
Lezioni di gruppo di YOGA e METODO FELDENKRAIS in PRESENZA ed ONLINE

LEZIONI DI GRUPPO CON FREQUENZA SETTIMANALE a Contributo Mensile o per singola lezione (Prova Gratuita)
Lezioni di gruppo con il Metodo Feldenkrais
(Riequilibrio di tono del Sistema PsicoFisico, Respirazione e Riallineamento posturale):
Lunedi h. 9.00
Mercoledì h. 13.30
Martedì e Venerdì h. 18.30
HATHA YOGA:
(Come percepirsi nelle Posizioni stabilizzando il sistema Mente-Corpo)
Lunedi e Giovedi h.18.30
Hatha e Raja Yoga (avanzato)
Giovedi h.18.30 ( nel proseguimento della lezione in atto con tecniche di Pranayama, Mantra, visualizzazione e concentrazione )
Sessioni di Yoga Nidra:
(Rilassamento Profondo PsicoFisico Guidato)
Mercoledi 3 Novembre h. 18.45
Incontro di Meditazione Silenziosa Guidata
(La pace oltre il condizionamento mentale)
Mercoledi 17 Novembre h. 18.30
INTENSIVI di YOGA sui CHAKRAS:
(Approfondimento teorico e pratica intensiva)
Sabato 20 Novembre h. 9.30-12.30
ATTIVITÀ INDIVIDUALE
Integrazione Funzionale
(Rieducazione NeuroMotoria per tutte le disfunzioni bio-meccaniche osteo-muscolari)
Lezioni di Yoga adatte alle esigenze della persona e poter proseguire con la pratica giornaliera.

REIKI
Trattamenti energetici
Per Info e Prenotazioni:
Mobile:3316124675 (anche Sms/Watsupp)
Mail: centro.Savasana@gmail.com
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